Hālau O Ke'alakukuimaikekahikina

駒場・町田・横浜青葉台にあるフラダンスの教室  ハーラウ オ ケアラククイマイケカヒキナのブログ

Hermrto Pascoal @渋谷Pleasure Pleasure

pascoalエルメート・パスコアールのライブを見てきました!
今回はバンド編成で来日。

彼は、ブラジル人のミュージシャン。既に74歳。長い白髪と白ひげに丸いお腹。

それだけでも存在感ばっちりですが、
何よりも、なんでも音楽にしてしまうところがすごいのです。

ピアノ、アコーディオン、フルート、サックス、パーカッションなど演奏する楽器が多岐にわたります。
でもそれだけにとどまらない。。1
時にはパイプをスリッパでたたく楽器を作ってみたり、自身のヒゲ、水を飲む音、うがいをする音、動物の鳴き声、人のしゃべる音まで、音のでるもの全てを音楽のエッセンスとしてしまう。

転調や変拍子も多いのですが、楽曲として綺麗なのが、
本当に、これぞ才能だ!と思う感じなのです。

今回のバンドメンバー、おじさんが多かったのですが、
演奏が上手いだけでなく、すっごく楽しそうそうに演奏しているのが印象的。みんな乗り始めると小躍りし始めるし

最後にはパスコアールの指揮のもと、観客も参加。
パートごとに支持された音を出す。(パとか、ドゥンとか)
そこからだんだんと曲と交わっていくんです。
なんでも音楽になるんだよ、の実験教室みたい
楽しいのが一番だよ。

興味のある方見てみてね↓
真面目にこういうことやれる人、好きです。



フラに興味のある方、
One Dayレッスンいかがですか?
 一日で簡単なフラソングが踊れるようになれますよ。
青葉台
定期クラス体験レッスン受け付けております。
 7月は8・15・22日です。 
 お気軽にご連絡ください。

お問い合わせは、
ホオレア フラ ワークス 若月まで
hoolea_hula@yahoo.co.jp

あがる!

れい1あがる

やっぱり、生のレイは身に着けただけで気分がよくなります。

草花の持ったひんやり感とか、
重さとか、香りとか、作った方の思いとか。いつもとは違う力をもらえる気がします。

これは、あじさいのレイです。
UMAHANA先生が作られたサンプルをクペエ風に手に巻いて
ぱちり
クペエとは、正しくは、レイ・クペエ。
手首や足首に巻くレイのことです。

日本らしいレイですよね。
可愛い

気分があがって、一曲踊っちゃった


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夏冷えには気をつけよう!

前にちょっと書きました、「冷え」の話。
小さい頃から、ひどい寒がりで、末端冷え性でした。
それが当たり前で生活をしてたけど、
それがすごく体に良くないことだと体感したのは、
つい最近のこと。

私は、下半身にセルライトが多く、とってもむくみやすい体質。
とあるエステに通いセルライトを相当減らすことが出来ました。
そのひとつの要因は、内臓温度アップを心がけたこと。
(もちろん、マッサージの技術がすごいというのが一番ですよ

そして、内臓温度を上げたことで、
肋間神経痛がなくなり、腎・肝機能が安定して、
ヘルペスもでなくなりました!

そこでようやく気付きました。
調子が悪くて病院にいったり、整体にいった時に
必ず言われた言葉。

「体を温めてくださいね」

体を温めるとは、芯から温まること。
内臓温度を上げてあげるということだったんですね。

体が温かくなると自然治癒力が高まるそうです。
そのために効果的なのが半身浴。
最近いろいろなところで見かけますよね、半身浴の薦め。

冬よりも、夏の方が体が冷えやすいんだって。
冷たいものを飲む機会も多いし、クーラーにもあたるし、
体は、外気温が高くなるとバランスをとろうと冷えを貯めるらしい。

それに効果的なのが半身浴。
体に溜まった冷たい水を汗として外に出してあげることで
解消できます
是非みなさんもやってみてね。本当に効果ありますから。

せっかくとれたセルライト元に戻したくないから、
私もあたためがんばろっと。
でも、夏のビールはやめられないんだよね~

湘南オーシャンパドリングチャレンジ

パドルチャレンジ今年に入ってから興味を持ち始めたアウトリガーカヌー。

今日は、
湘南オーシャンパドルチャレンジを観戦にいこう!と思っていたのだけど、中止になっちゃいました。

残念

でも一番残念なのは、出場される方たちですよね。
いままで沢山練習してきたんですものね。

自然相手です。
自分の思い通りに行かないことだって沢山あります。
でもそれが一緒にすごすということ。
次回秋の大会は無事開催になることを祈ります!


アウトリガーカヌーとは、アウトリガーカヌー

細長い木から切り出したカヌーの安定性を増すために、
AMA(アマ)という浮きをつけたもののことを指します。


来週は、初アウトリガーカヌーに挑戦する予定
これも海の状況次第ですが、
パドリングさせてと海の神様に祈るばかりです。


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リラックス・Aroma

カモミール久しぶりにyumiさんのアロママッサージを受けてきました
マッサージ当日胃の不調があったりしたけど、気分は上々
リラックスを第一目的に、いろいろ相談をして。

この日のブレンドは、
カモミールローマン/マージョラム/フランキンセンス

今回のマッサージでは、今までで一番きになるところがなかった、といってくださいました。ちょっと安心。
フランキンセンスは、好きな精油。今回も入ってた!
いつもマッサージの最中に寝てしまいます。おわると直ぐにお手洗いに行きたくなり、アロマもマッサージも直接体に働きかけるものなんだ、と実感します。アロマの香りにつつまれて、電車にのって帰るのもちょっとうれしかったりします

aromaそして今回は、ブレンドオイル作りも体験。
最近、寝る前にフットマッサージをしています。その時に使いたいからよくばって顔にも使えるアロマをチョイス。

ブレンドは、
パルマローザ/マージョラム/ネロリ

リラックス&ちょっと女性的な優雅さを身にまとおう!な感じで。
やわらかいやさしい香りになりました

さて、今日もこれからオイル使ってマッサージしよ

    yumiさんのアロマサロンはこちら
虹色のまいにち


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 6月は17、24日です。 
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駒場クラス ケイキ募集!
2017年1月開講。駒場 ケイキ(こども)クラスお仲間募集中! お気軽にお問い合わせください♪
Halau O Ke 'Ala Kukui Mai Ke Kahikina
 『フラを通じて楽しい時間を過ごす』をテーマに、レッスンをしています。
オアフ島のクムフラ エド・コリアーのスタイルを通じて、楽しくフラ、ハワイの文化を学んでいただけます。クム、エド・コリアーの穏やかで、上品な人柄が表れるそのスタイルで、アウアナ(現代フラ)、カヒコ(古典フラ)ともに学んでいただけます。


2017年イベントに出演します♪
応援よろしくお願いいたします❣️

6月9日(土)
UMAHANA ホイケ
@大桟橋ホール

7月23日(日)
東京フラフェスタin池袋 
@池袋西口駅前ステージ

9月9日(土)
ENOSPAハワイアンフェスティバル
@江ノ島 エノスパ

10月15日(日)
熊本ハワイアンフェスティバル
@八千代座


2018年2月12日(月祝)
第一回ホイケ
@日本橋公会堂
定期クラス
★横浜青葉台クラス★
@クプラウ
月3回木曜日 19:30~

★ 町田クラス★
ワヒネママ@クラウド9
月3回火曜日 11:00~  

ケイキ@Studio Ripples
月3回木曜日 17:00~  


★駒場東大前クラス@スタジオクレア
月3回金曜日19:40~ 21:00~
月3回土曜日
10:10~Basic     
  11:15~12:30~

ケイキ(幼稚園クラス)
月3回金曜日12:30~13:15


体験は随時受け付けております。
hoolea_hula@yahoo.co.jp 若月まで
お気軽にお問い合わせください♪

定期クラスに関して詳しくは、
カテゴリー>定期レッスン料金のご案内をご覧下さい。
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