IMG_5743実はヨガは苦手な私です。
ゴールデンウィーク中、知り合いのクラスを受けに行ってきました。もともとは、作家さんで今でもお気に入りで使っているカバンやアクセサリー があります。ヨガのインストラクターをやっているのは知っていたけど、なかなか行けなくて。。今回は良い機会でした!

彼女のクラスにでて目からウロコな事がいくつもありました。ヨガ、よいかも、と思えた瞬間でした。ヨガもそう、フラもそう 、自分を見つめ直し、素直にお付き合いをしていく方法を見つけるきっかけになりますね。
また、参加しよっ